zabe*ろぐ♪

須賀川でIKKOワールドにどっぷり浸かってまいりました

いろんな構成で、楽しませてくれました。

IKKOさんが登場しただけで、会場はなんだか、笑モード　(。・ｗ・。 ) ププッ
そして、なんだか、いい匂いー


おん年、50　ウン歳
元気です。
向上心に溢れています。


涙と笑のバランスがとれて、いい顔になっていく。　　　　φ(*'д'* )メモメモ

愚痴と反省は違う。
愚痴をいい合う仲間では集まらない、傷のなめあいはしない。
愚痴を言うのではなく、自分と向き合って、ちゃんと反省をする・。　　＿〆ヾ(￣(エ)￣ メモメモ・・・




IKKOさんってマジメです　カリスマといわれるまでに、いろんな涙流したんだろうなー。　　　　　　そんな印象受けました。



とてもパワフルなステージで、盛り上がったぁぁぁぁ
なんども、手が届きそうになったけど、握手できませんでした




ザベも持って生まれた女に甘えず、意識の改革をしなくちゃなー。と...... ( 〃．．)ノ ハンセイ






  

夏は梅プルーン・冬はこれ

効能　　咳止め・ヒステリー・食欲増進・子供のカン虫・疲労回復・よく眠れる・自律神経の働きを整える

作り方

花梨　一キロ
プルーン　　五瓶


広口の瓶に四つ切にした花梨をいれ・プルーンを注ぐ。

一日一回ビンゴと振る作業をして、3-4週間たったら花梨を取り出す。

取り出したかりんはお風呂に入れるといい香り。体もポカポカ
種にも栄養たっぷり、捨てないで入れてください。





ということで、だいぶ今、トロトロになってきてます。
インフルエンザ・風邪予防にも毎日飲まねば