2013年09月03日

運動すんべ

昨日から、エクササイズとヨガ始めました。
一回ワンコイン(^-^)

ヨガは、身体が眠くなるー

ほぐれてるからかしら。

少しずつ、動かそう






外国の方もいて、久しぶりに、頭使いました。

外に出ると、何かしら刺激があっていいですね(￣^￣)ゞ



iPadから送信



Posted by zabe茶ん at 12:42│Comments(0)
このBlogのトップへ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

このページの上へ▲